Indsatser

Forældreskabet

indsatser

Når du vil være den forælder, dine børn har brug for

At være forælder er noget af det smukkeste – og mest udfordrende – i livet. Du elsker dine børn, men alligevel rammes du af tvivl, frustration eller dårlig samvittighed. Måske råber du mere, end du vil. Måske føler du dig utilstrækkelig. Eller du savner at mærke nærhed og glæde i hverdagen. Dette forløb er til dig, der ønsker at stå stærkere som forælder – med ro, retning og reel kontakt til dine børn. Du får et trygt og professionelt rum til at forstå, justere og udvikle din forældrerolle – med konkrete redskaber, ærlige refleksioner og støtte hele vejen.
forløbet

Familie indsatsen er for dig der:

Vrede

Forløbet er for dig, der ofte bliver vred, råber eller trækker dig

Tvivl

Forløbet er for dig, der er i tvivl om, hvordan du hjælper dit barn bedst muligt

Konlikter, skærmtid & søskendekampe

Forløbet er for dig, der kæmper med konflikter, skærmtid eller søskendekampe

Svære grænser

Forløbet er for dig, der har svært ved at finde balancen mellem omsorg og grænsesætning

Energi dræning

Forløbet er for dig, der oplever, at forældrerollen dræner dig – og vil finde ny energi og glæde

Manglende omsorg

Forløbet er for dig, der vil give dine børn tryghed, støtte og kærlighed – også når det er svært

forløbet

Hvad får du ud af forløbet?

Ro og retning

Mere ro og retning i dit forældreskab

Konflikthåndtering

Redskaber til at håndtere konflikter med respekt og overskud

Kommunikation

Bedre kommunikation med dit barn

Reaktionsmønstre

Større forståelse for dine egne og dit barns reaktionsmønstre

Samvittighed

Mindre dårlig samvittighed – mere nærvær og glæde

Selvværd

Styrket selvværd som forælder

Forløbet

Hvad indeholder forløbet?

Antal sessioner:

6 eller 8 sessioner

Varighed pr. session:

60 min

Format:

Online via Zoom, fysisk i praksis eller hybrid

Hvordan foregår det rent praktisk?

Når du booker et forløb, starter vi med en kort, uforpligtende samtale, så du er tryg og klar. Du vælger selv, om forløbet skal være online, fysisk eller en kombination. Vi tilpasser indholdet til dig og din families behov.

Afbud kan meldes op til 24 timer før uden beregning. Vi finder altid tider, der passer din hverdag.
FOrandring

Hvilken forandring vil du opleve?

Efter forløbet vil du opleve et stærkere ståsted i dit forældreskab. Du får ikke en manual – men en ny bevidsthed, konkrete værktøjer og mod til at være den forælder, du ønsker at være. Du vil kunne håndtere hverdagskonflikter med større ro og forståelse – og møde dit barn med både varme og tydelighed. Mange beskriver en følelse af lettelse: At det ikke længere handler om at være perfekt – men om at være til stede, ægte og balanceret.